Santé visuelle

Lunettes de soleil : pourquoi il est important d’en porter toute l’année

Publié le 24 décembre 2024

demo

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1. Le soleil est présent même en hiver

Même lorsque les températures baissent, les rayons ultraviolets (UV), eux, restent actifs. En hiver, la lumière est moins intense, mais les UV continuent de frapper, parfois même plus fortement à cause de la réverbération sur la neige.
Résultat : vos yeux sont exposés sans que vous en ayez forcément conscience.

2. Les UV sont dangereux pour les yeux

Une exposition répétée aux UV peut provoquer des dommages oculaires tels que :

  • Le vieillissement prématuré du cristallin (cataracte).
  • Des lésions de la cornée (kératite).
  • Un risque accru de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).

Tout comme la peau, les yeux ont besoin d’être protégés pour éviter des conséquences à long terme.

3. Réverbération : l’ennemi invisible

La réverbération amplifie l’exposition aux UV :

  • Neige : jusqu’à 80% des UV sont réfléchis, contre seulement 10% par l’eau.
  • Sable, béton, surfaces métalliques : ils augmentent aussi l’exposition, même hors été.

Porter des lunettes de soleil adaptées réduit cette exposition nocive en toute saison.

4. Confort visuel et prévention de la fatigue oculaire

Au-delà de la protection, les lunettes de soleil améliorent votre confort visuel :

  • Moins d’éblouissements.
  • Moins de plissements des yeux.
  • Meilleure vision et moins de fatigue, notamment lors de la conduite.

Certaines montures sont même équipées de verres polarisés pour encore plus de confort.

5. Bien choisir ses lunettes de soleil

Pour une protection optimale, choisissez :

  • Des verres 100% anti-UV (norme CE, catégorie 3 ou 4 selon l'usage).
  • Des modèles adaptés à vos activités (sport, conduite, ville...).
  • Une monture couvrante pour bloquer les UV latéraux.

Chez Optique Bardin, nous vous proposons des modèles alliant style, confort et protection maximale pour toute la famille.

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